LES EMOTIONS NEGATIVES
Il y des centaines émotions tant positives que négatives De nombreuses déclinaisons et des milliers de ressentis Tout dépend de l'intensité des émotions.
En voilà une quarantaine. Déterminez les émotions qui vous entravent la vie et agissent sur votre comportement et votre psychologie. Vous pouvez imprimer la feuille, noter les émotions qui vous assaillent, les actions que vous avez mises en place et celles que vous envisagez pour plus tard.
Une des émotions cardinale : une émotion négative : LA COLERE
LES EMOTIONS NEGATIVES
La réalité des émotions négativesEMOTIONS NEGATIVES | OUI | NON | ACTIONS ACTUELLES | ACTIONS FUTURES |
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ACCABLE | ||||
COLERE | ||||
CONFUS | ||||
CONSTERNATION | ||||
COUPABLE | ||||
CRITIQUE | ||||
CULPABILITE | ||||
DEGOUT | ||||
DEGOUTE | ||||
DESOLATION | ||||
EMBARRAS | ||||
EMBARRASSE | ||||
ENVIE | ||||
ENVIEUX | ||||
EXCLUSION | ||||
FACHE | ||||
FURIEUX | ||||
HONTEUX | ||||
HORRIFIE | ||||
HUMILIE | ||||
IMPATIENCE | ||||
IMPATIENT | ||||
INFERIORITE | ||||
INQUIET | ||||
INTIMIDE | ||||
INUTILE | ||||
IRRITE | ||||
JALOUX | ||||
MALHEUREUX | ||||
MEPRISANT | ||||
OUTRAGE | ||||
PANIQUE | ||||
PERPLEXE | ||||
PEUREUX | ||||
RESSENTIMENT | ||||
SANS ESPOIR | ||||
SURPRIS | ||||
SURPRISE | ||||
TRISTE | ||||
VULNERABLE |